« J’peux pas, j’ai moi ! »

Nous rencontrons tous dans nos vies – personnelle ou professionnelle – des hauts et des bas avec son lot de difficultés, de stress et d’émotions.

Et vu, la vie trépidante que nous avons, la majorité d’entre nous, faisons « comme si » tout allait bien, continuant notre chemin dans les actes du quotidien et nous enfermant dans le faire.

Nous faisons un peu comme si nous n’avions rien vu, un peu à la manière d’une autruche.

SAUF QUE CETTE FAÇON DE FAIRE IMPACTE NOTRE CERVEAU COGNITIF – celui qui nous permet de prendre des décisions éclairées – et par ricochet, le bon déroulement de notre journée – et impacte aussi, à la longue… NOTRE HUMEUR, NOTRE ÉNERGIE ET NOTRE SANTÉ MENTALE !

Psiiiitttt : nous n’avons pas été éduqué.e.s à l’accueil de nos émotions
… donc no culpabilité, c’est normal d’être perdu.e ou intimidé…
Mais nous pouvons décider de faire différemment dès maintenant et cette proposition peut sincèrement vous y aider !

Nous sommes responsables de notre santé, le 1er capital de notre activité … et donc de nos émotions qui influent sur notre stress et nos relations !

Si vous souhaitez découvrir une façon ludique et efficace pour vous aider, une solution toute prête, simple, et créative existe et est à votre service !

Cette solution vous offre la possibilité d’apaiser votre mental et vos émotions bloquant le bon déroulement de votre journée et donc le développement de votre activité (…) !

Comment ? Grâce à 12 challenges créatifs courts « J’peux pas, j’ai moi ! » !

La formule « J’peux pas, j’ai moi ! »

OBJECTIFS :
✨ Avoir un SAS d’expression spontanée et accessible à tout moment, pour gérer vos émotions, inconforts, frictions, tensions liés à votre quotidien !
✨Vous décoincer en toute autonomie en vous exprimant, vous amusant et vous défoulant sur le papier 😉
✨ Retrouver votre clarté mentale !

Psiiiitttt : Plus besoin d’attendre un RDV chez un thérapeute, un coach ou que notre ami.e soit disponible pour nous écouter…
Ou encore…
de voir votre colère, irritabilité et impulsivité s’exprimer sur les autres…


CONTENU :

✅ L’accès à la plate-forme de formation accessible où vous voulez, quand vous voulez !
Plus besoin de chercher dans les méandres de votre messagerie les consignes 😁

✅ L’accès à 12 propositions inspirées du journal créatif®
À faire à votre rythme, en 12 jours, 12 semaines, 12 mois et sans jugement !

✅ L’accès à 12 techniques de journal créatif® – comme vous l’avez vécu lors de la webconférence si vous y avez assisté

✅ Les 12 propositions sont sous format vidéo et écrit : à chacun sa façon de les réaliser

✅ Les 12 propositions sont regroupées dans un livret pour les faire et les refaire à l’infini hors connexion et en toute sécurité !

✅ Le lexique des différentes propositions pour vous y référer



Le + : ces propositions sont accessibles aux enfants à partir de 7-8 ans, aux patients, aux clients, aux aînés, en réunion de famille…
Vous pourrez donc les partager avec une certaine éthique :
1. En proposant uniquement la.les proposition.s que vous avez déjà expérimentées
2. En nommant son auteur, moi 😉


Un super programme pour démarrer une démarche pour mieux se connaitre sans prise de tête !

Et… se connaitre quand on entreprend (et/ou qu’on est parent), est une compétence essentielle pour rester passionné.e et en santé !
C’est la 1ère étape pour entrer en contact et développer son Coach Interne !

+ D’INFOS ICI ou si tout est super clair pour vous et que vous voulez achetez ce super programme… c’est ICI que ça se passe ;+)