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Une vie en équilibre

C’est la rentrée : on joue ?

Ce n’est pas si simple mais si vous lâcher prise sur le résultat – le processus est le plus important – vous risquez de prendre du plaisir…

En ce jour de rentrée, je vous transmets une idée créative qui permet de faire collaborer l’hémisphère droit et le gauche… ce qui est intéressant si on veut être en équilibre.

Ce n’est pas si simple mais si vous lâcher prise sur le résultat – le processus est le plus important – vous risquez de prendre du plaisir… mais je sais que certains s’énervent aussi… 

Alors, vous prenez des risques ? 

Matériel : 1 feuille blanche/journal + des stylos + feutres + colle et magazine (facultatif) + 10-15mins ! 

1. Ouvrez votre journal sur une double page (ou la feuille blanche) et des stylos de couleurs un peu similaires (pour la main droite et la gauche.

2. Respirez un petit coup et buvez une gorgée d’eau tranquillement

2. Pliez votre feuille en deux, si c’est une feuille volante, et sinon, faites le dessin sur 2 pages en prenant en symétrie la ligne de reliure.

3. Dessinez simultanément en symétrie, un vase, puis des fleurs et pourquoi une coupe de champagne avec vos deux mains !

4. Ça se corse… écrivez quelque chose, puis mettez de la couleur toujours en symétrie et en même temps sur les deux dessins …

5. Rajoutez une image et fignolez si vous avez envie et le temps

Une proposition créative à faire avec les enfants ;+)

N’hésitez pas à commenter, et partager vos créations, pour donner l’élan à d’autres personnes ;+)

contact@papiercaillouxstylo.fr 

Belle journée,Isabelle 

4 réponses sur « C’est la rentrée : on joue ? »

wouah , je me sent toute bizarre ! c’est une expérience de la tête aux pieds (en écrivant ce texte j’inverse les lettres de mon clavier !!!)

Oui, c’est assez déconcertant ce petit jeu… Tu peux travailler la coordination des 2 hémisphères en faisant des gestes symétriques (en miroir) dans les airs (lettres de l’alphabet ou chiffres) : ça ne demande qu’un peu d’espace, et tu verras c’est assez drôle aussi et là, pas besoin de matériel ! Cette proposition créative est inspiré des mouvements réalisés en Brain Gym ;+), pour lesquels je suis formée et que j’ai adapté au journal créatif. Merci Valérie pour ton retour d’expérience !

Je rappelle que le cerveau est engagé à 85 % lorsqu’un enfant lit ou si brain lui faisons la lecture. Devant la tv,
 ou un movie d’animation, l’activité de garçon cerveau tombe à 30 %. Ici, on apprend des tas de choses en visionnant, donc on en ressort plus riche malgré tout.

Merci pour ces renseignements forts intéressants. Comme pour tout, si nous utilisons l’outil informatique pour ce qu’il est et, pas tomber dans le piège de « se faire fondre le cerveau », les écrans peuvent nous accompagner à apprendre !
Et si vous prenez vos crayons, et un papier, ce sera encore une étape supplémentaire ;+)

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